Jaran Joga | Pravidelné lekcie fyzio jogy pre ženy aj mužov
Letný blok stredajších lekcií pobeží 5x po sebe - pridať sa môžeš kedykoľvek. Jaran Joga spája to najlepšie z dvoch svetov – tradičnú hatha jogu a moderné fyzio prvky. Preťažené svaly uvoľníme a svaly ochabnuté spevníme. Naučíme sa lepšie dýchať, stáť, ležať aj sedieť.
10€